تعد الكركم منتجًا أساسيًا في ممارسات الصحة الهندية منذ قرون. ويعتبر الكركمين في الكركم هو ما يمنحه قوة مضادات الأكسدة، وعند أخذها على شكل كبسولة، يمكنك تجنب الطعم الحار.
